12/3つれづれ

今日は朝は歯科。型をとった。着々と進む。

でも、、当初予定の左側にばねを伸ばすものでないものに

どうやら、左のブリッジのところ少し動くらしい。

いや歯もね。弱いところだからね。日頃もっともっと意識ケアしたほうがいいかも。

今なんとかなってるけどな。

 

さて、気になった本が昨日と今日と。

昨日は、C図書館で、エディージャパンのメンタルココーチだった荒木香織氏の本。

そういえば、2年前のラグビーワールドカップでの南アフリカ戦勝利のジャイアントキリング。あれは、、大いに勇気づけられたんだよな。自分も趣味ながらちょこっとラグビーをかじり、そして一方仕事面ではあまりうまくいってない自分が、、恐縮ながら

自分を重ねて、、最初から「負けるもの」という意識自体を変えた。マインドセットだ。という、そしてこの勝利。俺も、やれるかも、気持ちを変えていけと思ったものだ。だからパッと目についたのかもな。ちょうどそのころ少し評価されてよいこともあったのだ。そして、続けてスロージョギングの本。最近運動して翌朝けっこう体がちがちに疲れ残ってることあって、もっとゆっくりで続けて、ベースを養う。感じがよいのかも。さらに、、臨床心理に関する本。今のADHDかもの事もあり、、いや昔から興味あったよな。俺、こっちの方面に進んでいたらもっとうまくいったのかなあ。

今から？？できんのかな。

 

そして今日。開店したて（時間）の書店で（開店時間のすぐあとのこう、モールとかショッピングセンターってなんか好き。）心屋仁之助著の５０歳からの大逆転なんちゃらとかいう本。んーなんて今の自分にキャッチーな本。好きなことをせよ。どうせきちんとやっても迷惑かけてるんだから、、クソジジイでいいから好きなことしよう。って。

まあ、書いてること全部は今の俺にとって現実的でないけど、、参考にしよう。この年になっても、、なんかいろいろ人の顔色きにしてるよな。もういいじゃんていう気に少ししてくれた。自分の場合、、なんだ。今当面は、、時間だな。時間。自分の時間をもとう。積極的にね。

そしてもうひとつ思った、、いろいろやっている格闘技系もゆるりでいいから、もう少し自信をつける。こういったこともベースになる。それには整っていないと。

柔術だってレスリングアプローチで結構いける。両方ともできるけどショボい。

今多少練習時間とれるのは、レスリングの方だ。1月はマスターズもある。勝ちにいけ。

さて、今日はTVが関東大学ラグビーの早明戦放送あり、かつ夕方柔道グランドスラムもある。で、一方片付けもしなくちゃなー。もあり、とりあえず片付けしつつ録画してあとで見ようとか思いつつ、実はいまこのブログを書いているではないか。んー。なんかこのまとまりのなさもADHD的なのか。夜はM-1グランプリもやるじゃん。

でもフィットルームもいって、風呂入ってきたいしなあ。これだよ、これ。ってなわけで、部屋の整理片付けは放置さ。

 

 

 

はてなブログ書きはじめ

12月2日、ADHDかもしれないっていう事で、初診。

最初にいろいろの丁寧なヒヤリングあり。

傾向は大いにあるが、子供の頃の事をもう少しということで

むかーしの通信簿を今度実家に探しにいく。

さて、次の診察は年明け。でも、、あてはまるよなあ。特徴。

とりあえず、傾向はあるのは確かだ、それを対策立てていく。

 

さて、夕方は久しぶりにCWCへ。ちょっと疲れモードだったけど

（なので途中参加）楽しくできた。もっと参加しよう。

練習後は、巡りもよくなるし、気持ち面も楽しくなって良かったじゃん。

 

でも、その後やっぱりビール入れだしたら、、またもう一杯、、の酒ずるずる始まる。

これもADHD的かなあ。せっかくそうでなくて楽しく充実したんだから、今後は控えようよ。